Hypnobirthing Gruppenkurs
inkl. Buch „Mama werden mit Hypnobirthing“
inkl. persönlichen Handouts zum Kurs
max. 3 Teilnehmerpaare
5 Termine zu je 2,5-3h
420,00€ pro Paar
Hypnobirthing Individualkurs
Ein Kurs nur für dich, dein Baby und deine Geburtsbegleitung.
Termine und Inhalte werden individuell an eure Bedürfnisse angepasst.
Anfragen sind jederzeit möglich.
inkl. Buch „Mama werden mit Hypnobirthing“
inkl. persönlichen Handouts zum Kurs
5 Termine zu je 2,5-3h
570,00€ pro Paar
Hypnobirthing Refresher
Ein Auffrischungskurs für Geburtspaare, die bereits einen Kurs bei mir besucht bzw. schon Erfahrungen mit Hypnobirthing haben.
Wir stellen Inhalte und Termine in einem Gespräch vorab individuell zusammen.
Je nach Wunsch:
1 Termin (150,00€ pro Paar)
2 Termine (280,00€ pro Paar)
oder 3 Termine (350,00€ pro Paar)
Hypnobirthing Frauenkurs
Ein Kurs speziell für Single Moms und Mamas deren Geburtsbegleitung aus irgendwelchen Gründen nicht am Kurs teilnehmen kann. Die Mitnahme einer guten Freundin oder der eigenen Mama zu diesem Kurs ist nicht nur erlaubt, sondern sehr willkommen. Selbstverständlich ist auch die Teilnahme an einem Hypnobirthing-Gruppenkurs jederzeit alleine möglich. Dieser ist jedoch inhaltlich und thematisch auf Paare ausgelegt. Im Frauenkurs kann ich spezieller auf die Bedürfnisse von Single Moms eingehen und die Atmosphäre nur unter Frauen ist auch eine ganz spezielle.
5 Termine zu je 2,5-3h
inkl. Buch „Mama werden mit Hypnobirthing“
inkl. persönlichen Handouts zum Kurs
max. 5 Frauen (mit Begleitung)
420,00€ pro Mama (mit Begleitung)
Einzelsitzung „Der Dreh“
Es gibt verschiedene Methoden deinem Baby im Bauch einen kleinen Schubser (Impuls) zu geben, sich z.B. aus einer Beckenendlage in eine optimalere Geburtsposition zu bewegen.
Die Hypnose „der Dreh“ ist eine davon und zwar eine sehr erfolgreiche und dennoch sehr sanfte.
Studien zufolge drehen sich 80% aller Babies während oder nach dieser Hypnose in eine neue Geburtsposition.
120,00€ für 90 min. inklusive persönlichem Vorgespräch
Einzelsitzung „Der Weg ist frei“
Manchmal hat es den Anschein, die Babies fühlten sich derart wohl in Mamas Bauch, dass sie ihren Aufenthalt dort gerne auf unbestimmte Zeit verlängern würden.
An sich kein Problem – doch unsere Welt richtet sich nach bestimmten Regeln und Terminen und so setzt uns eine Terminüberschreitung oft unter Druck und löst Stress aus.
Die Hypnose „Der Weg ist frei“ soll diesen unangenehmen Gefühlen entgegenwirken und dein Baby dazu einladen, sich langsam auf den Weg zu machen.
120,00€ für 90 min. inklusive persönlichem Vorgespräch
Individuelles Einzelcoaching
Du hast ein spezielles Anliegen (z.B. mentale Vorbereitung auf einen Kaiserschnitt) – ein bestimmtes Thema beschäftigt dich –du möchtest einfach nur eine bestimmte Hypnose erleben oder eine, die speziell auf dich zugeschnitten ist…
Ich richte mich ganz nach dir und nehme mir Zeit, für das, was du gerade brauchst.
80,00€ für 60 min. inklusive persönlichem Vorgespräch
120,00€ für 90 min. inklusive persönlichem Vorgespräch
Entspannung für Löwen-Mamas
Im oft stressigen und sehr ereignisreichen Mama-Alltag mit Kleinkindern bleibt Frau oft selbst auf der Strecke. Die Zeit für sich selbst ist sehr begrenzt und Frau verliert häufig den Kontakt zu sich stößt an ihre Grenzen. Dieser Kurs soll ganz bewusst ein Geschenk an euch Mamas sein, die ihr alles für eure Kinder tut und euch wie Löwinen mit Leib und Seele für sie einsetzt.
Jetzt seid ihr dran!!! – Ihr bekommt 1,5h Zeit nur für euch, lernt euch, euren Körper und eure Weiblichkeit wieder zu spüren und eignet euch verschiedene Techniken an, die euren Alltag erleichtern, euch stärken und unterstützen. Außerdem habt ihr die Möglichkeit, euch mit anderen Müttern auszutauschen;
ihr ladet Ballast ab, tankt wieder frische Energie und tut eurem Selbst einfach mal was Gutes.
Offener Kurs – Einstieg sowie Pause jederzeit möglich
80€ für 8 Einheiten